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Das Sportangebot an der BSP

Mitgliedschaft in der Zentraleinrichtung Hochschulsport

Die BSP Business School Berlin ist Mitglied in der Zentraleinrichtung Hochschulsport. Studierende der BSP können dadurch das Sportangebot der Humboldt Universität (HU), Freie Universität (FU), Technischen Universität (TU), Beuth Hochschule und Hochschule für Technik und Wirtschaft Berlin (HTW) zum Studierenden-Tarif nutzen.

Die staatlichen Hochschulen bieten ein umfangreiches Programm von Sport-Kursen, über Mannschaftssport, bis hin zur Nutzung von Fitnessräumen und der Teilnahme an Sportreisen. Weitere Informationen zum Sportangebot und zur Anmeldung finden Sie auf den jeweiligen Webseiten der Hochschulen.

Webseiten zum Sportangebot der Berliner Hochschulen:

Kurse an der Hochschule

In Zusammenarbeit mit dem StuRa-Sport können wir Ihnen Kurse in den Bereichen Achtsamkeits- und Meditationstraining anbieten.

Detaillierte Informationen zu den Kursangeboten:

Yoga

Im Wintersemester biete die BSP einen Yoga Kurs an. Dieser ist durch die Verbindung der Vinyasa- und Yin-Yoga-Positionen sowohl sportlich fordernd als auch entspannend gestaltet. Das Sanskrit-Wort Vinyasa bedeutet Verbindung von Bewegung und Atmung. Im ersten Teil werden Teilnehmer im Rhythmus der Atmung von einer Position in die nächste fließen, während im zweiten Teil ruhige und tief wirkende Yin-Asanas praktiziert werden und das Loslassen im Mittelpunkt steht.

Kursleiterin: Luisa Seftel
Ort: BSP Berlin, Konzertsaal
Termine: 25. Oktober 2016 bis 28. März 2017 (außer in der 48. und 50. Kalenderwoche), dienstags von 19-20 Uhr

  • Maximale Teilnehmerzahl: 20
  • Anmeldungen über Trainex

Autogenes Training

Im Januar bis Februar 2017 bieten die BSP einen 8-wöchigen Kurs zum Erlernen des AutogenenTrainings an. Diese Verfahren zählt bis bis heute zu den wirksamsten und am häufigsten eingesetzten Entspannungstechniken.

Mit dieser leicht erlernbaren Art der Selbsthypnose gelingt es in kurzer Zeit, einen angenehmen Zustand innerer Ruhe sowie körperlicher und geistiger Entspannung zu erlangen.

In acht aufeinander aufbauenden Modulen erhalten Sie Einblicke in die Stresstheorie sowie weitere Entspannungsverfahren und werden schrittweise mit den Übungen des Autogenen Trainings vertraut gemacht. Tipps zur aktiven Stressbewältigung sowie Kurstunterlagen sollen darüber hinaus zur Unterstützung im Alltag beitragen. Die perfekt Vorbereitung für die Prüfungszeit!

Kursleiterin: Maria Binder
Ort: Villa Siemens, Konzertsaal
Termin: 17. Januar bis 07. März 2017

  • Maximale Teilnehmerzahl: 12
  • Anmeldung: Im Trainex

Bitte bringen Sie eine Matte und eine leichte Decke sowie bequeme Kleidung mit.

Hallen-Fußball

Fußballer aufgepasst! Ihr könnt in der Berliner Soccerworld zu bestimmten Terminen kostenlos Fußball spielen. Die aktuellen Termine findet Ihr im Trainex.

Wo?
Soccerworld Berlin, Richard-Tauber-Damm 36, 12277 Berlin

Geräte ausleihen

Kurze Pause für Bewegung?

Nach langem Sitzen und hohen Konzentrationsphasen kann eine sportliche Aktivität Wunder bewirken. Dafür stellen wir Ihnen gerne Geräte und Equipment zur Verfügung. Das Ausleihen von allen Sportgeräten wird von dem Referat Sport des Studierendesrates koordiniert und kann in den Pausen zwischen den Lehrveranstaltungen passieren.

Zur Ausleihe stehen folgende Sportgeräte zur Auswahl:

  • Kubb
  • Boccia
  • Badminton
  • Speedminton
  • Volleyball + Netz
  • Tischtennis

Gerne erweitern wir unser sportliches Sortiment bei Bedarf. Bei Interesse wenden Sie sich an Leonard-Kai Fuhlert vom Referat Sport.

Alle Informationen und Aktuelles rund um das Thema Sport, finden Sie auf unserer Website und an der Sportpinnwand im Hochschulgebäude.

Fragen? Anregungen? Sorgen?
Dann schreibt uns doch einfach eine kurze E-Mail an stura.sport(at)student.businessschool-berlin.de

Ihr Ansprechpartner

Sie haben Anregungen oder Fragen zum Hochschulsport?
Ihr Ansprechpartner rund um den Sport ist Leonard-Kai Fuhlert aus dem StuRa Referat Sport.

Wir sind Mitglied beim

Weitere Informationen zum adh